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LONGEVIDADE & WELLBEING
Mais anos vividos com vitalidade preservada.
Onde idade biológica, função mitocondrial, capacidade aeróbica, força, sono profundo e propósito são lidos em conjunto.
No Brasil, o healthspan (anos vividos com saúde) é, em média, 10 anos menor que o lifespan (expectativa de vida total). Vivemos mais, mas com mais doença crônica nos últimos anos. A Jornada de Longevidade & Wellbeing existe para ampliar essa janela de vitalidade. É a área que o Dr. Theo Webert conduz pessoalmente, em diálogo com o time. Inclui acesso a vivências mensais no Instituto e ao retiro anual.
Fontes: WHO · IBGE · The Lancet Healthy Longevity · Buck Institute for Research on Aging.
Por que cuidar da longevidade agora.
A maior parte do envelhecimento é modificável.
a sua idade biológica
- Idade epigenética (DNAm Horvath, GrimAge)
- Comprimento de telômeros e expressão de sirtuínas
- Painel metabolômico ampliado e função mitocondrial (NAD+, ácido lático em repouso)
- Painel cardiometabólico avançado (Lp(a), apoB, hsCRP) e perfil de microbiota
- Análises genéticas e dosagens hormonais aprofundadas (sangue e saliva)
- Exame coprológico funcional
funções cognitivas e físicas
- Capacidade aeróbica (VO₂ máximo) e força funcional
- Sono profundo, REM e ciclo circadiano
- Função cognitiva monitorada longitudinalmente
- Suplementação ortomolecular individualizada
doenças crônicas antes que apareçam
- Cardiometabólico ampliado em diálogo com Cardiologia Integrativa
- Painel oncológico preventivo quando indicado
- Avaliação de risco neurodegenerativo
- Terapêutica avançada de geroscience quando há indicação clínica clara, sustentada por literatura científica revisada por pares
a vitalidade ao longo dos anos
- Revisões trimestrais com leitura interdisciplinar
- Plano longitudinal acompanhado por anos
- Ajustes baseados em dados clínicos reais
- Conexão direta com Performance, Saúde Metabólica e Climatério
Marcadores monitorados na Jornada de Longevidade.
Idade biológica, função mitocondrial e capacidade aeróbica medidos longitudinalmente. Revisão anual de painel completo.
Aos 58 fui me reconhecer com 47 de idade biológica. O que mudou não foi o número. Foi a forma como acordo, como penso, como caminho, como termino o dia.
conduzida pelo Dr. Theo Webert
Esta é a área-âncora do Dr. Theo, em diálogo direto com Nutrologia & Metabolismo (Dra. Ana Carolina), Urologia (Dr. Matheus), Cirurgia Plástica · Face (Dr. Erick Oliveira), Cirurgia Plástica · Estética (Dr. Felipe Silva) e a tradição ancestral conduzida por Lucilia Bernardes.
Ver o ecossistema clínicoO que está incluído na Longevidade & Wellbeing.
Cada Jornada é construída individualmente. Estes são os componentes típicos.
- Roda All Life
- Primeira consulta com Dr. Theo Webert
- Painel de idade biológica (DNAm, telômeros, sirtuínas)
- Painel metabolômico ampliado
- Cardiometabólico avançado (Lp(a), apoB, hsCRP)
- Avaliação cognitiva de baseline
- Avaliação cardiometabólica ampliada
- VO₂ máximo e teste de esforço quando indicado
- Prevenção cardiovascular individualizada
- Acompanhamento longitudinal
- Consultas com a Dra. Ana Carolina
- Plano nutricional para longevidade
- Suplementação ortomolecular específica
- Cronobiologia alimentar quando indicada
- Infusões venosas formuladas pelo Dr. Theo
- Suporte mitocondrial avançado
- Terapêutica de longevidade individualizada quando há indicação clínica
- Terapia Neural quando indicada
- Revisões clínicas trimestrais
- Reavaliação anual da idade biológica
- Ajustes baseados em dados
- Continuidade no Cuidado Contínuo
- Caderno O Despertar
- Newsletter O Despertar
- Vivências mensais do Instituto sobre longevidade
- Retiro anual (incluído na Jornada)
A Jornada começa em conversa.
O desenho final é construído a partir da sua leitura clínica individual, com cadência personalizada e revisões longitudinais incluídas.
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